co mi tam

Powiadasz, że wolisz trening w domowym zaciszu ? %-) Ja tam wole siłownie publiczną, można pogadać, jest asekuracja, teraz jakiś wysyp młodzieży na siłowni jest, chłopaki prężą się żeby do wakacji zdążyć. %-) Przy okazji, nowe fitnesski się pojawiają, jest na co popatrzyć.. ;-D Chyba dziś zrobię łapy i nogi, bo o WL znów nie ma mowy, cyce czuje [...]

Ja nic nie masakruję bo dawno jestem wyleczonhy. Doxycyklina to najgorszy antybiotyk - porażasz głupotą. Wstaw jakiś link o tej niszczycielskiej mocy z chęcią poczytam. Doxycyklina to stary lek, jeden z najlepiej poznanych przeznaczonhy do długotrwałego stosowania Dzieciaki wy tez się kiedyś zestarzejecie i jakieś skutki uboczne z życia wyjdą. [...]

[...] ...siarczan glukozaminy 2KCL !!! A wiec mamy w porownaniu: Olimp: 1 tabletka = 1000mg 2KCL = ok. 750mg glukozaminy aktywnej biologicznie (jesli wierzyc slowom ze jest tego tam tyle - nie sprawdzalem jeszce az tak dokladnie ) masa 1 tabletki = 1150mg TREC: 1 tabletka = 900mg 2KCL = ok. 675(!)mg glukozaminy aktywnej bilogicznie. masa 1 tabletki [...]

[...] 22 to nie śmierć gdzie Endo już stwierdził u mnie guza przysadki byłem już na rezonansie xD prawda taka czy prolatyne mam 22 czy 11 czy 4 czuje się tak samo a teść coś tam lekko w górę. Endo też mój tylko i wyłącznie patrzy na test całkowity zorbilem jej raz badanie wolnego wyszło średnio a ona a to tam nie jest ważne no wydaje mi się że [...]

[...] myślę? Nie wiem, ale mam nadzieję, że komisja się na niego nie uwzięła i będzie mógł dokoksować jakoś. Przeciez wiem, że na koksie to inna rozmowa zupełnie. A może sobie załatwi kurację TRT, chvj tam wie. Wiadomo, że coś musi załatwić i pytanie na to czy mu się to udało poznamy już niebawem;) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-06-04 14:55:48

[...] mi się wydaje. Nijem wypunktował Proctora i sprawił trudności Mylesowi Jury do moomentu KTFO więc stawiam na niego. Nijem dec jednogłośna.. Dziwnym trafem bardzo dobrze pamiętam walkę Codiego Donovana z Nickiem Pennerem %-) mimo, że skończył przez TKO Pennera (no właśnie Pennera) to w tej walce wyszło jak słaby jest Donovan i jak KDy zaliczał w [...]

[...] forach rodem z bravo girl.Anonimowy nie jestes w żadnym stopniu, tym bardziej iż daleko do siebie nie mamy, chcesz się spotkać proszę bardzo , atleta na gdanskiej tam mnie znajdziesz codziennie, nie zapomnij o dobrym koktajlu bo cienkich nie pijam ;] Sami sobie od teraz ustalacie przyszłość na tym forum. Zmieniony przez - Banan w dniu [...]

[...] na mysli to, ze musze miec zachowana znaczna czystosc naczyn w ktorych jadam%) jakbym zauwazyl gdzies w restauracji ze np. widelec miedzy zebami jest brudny, to juz bym tam nic nie zjadl... dlatego tez latwiej mi utrzymac w czystosci pojemniki szklane, nie przebarwiaja sie od sosow czy np. burakow, co przeklada sie tez na lepszy apetyt [...]

[...] a że waga stoi w miejscu to trudno za stara jestem , aby sie przejmować. Pewnie mieśnie za bardzo mi rosną,( moze za duzo jem ?albo mam jakieś pokrzyzowane hormony), ale co tam, 6malych sztuk na brzuchu to pikuś,najwazniejszy piersiowy sie wyksztalcił,a to juz coś. I juz mi nie przeszkadzają te krążki od sztangielek za fotelem, niech sobie [...]

Niby jest w tym linku wszystko co trzeba wiedzieć, ale jedna wciaz brakuje mi dokładnego treningu na atlas (są tam różne, ale nie ma podanego wyłącznie na atlas). Mi nie chodzi o profesjonalny zestaw ćwiczeń, tylko coś dla amatora by wyrobić sobie kondycje i jakis minimalny zarys mieśni. Mniej więcej chodzi mi o coś takiego: Dany dzień tygodnia i [...]

[...] jest 100% prawdy ... KSS to jest wolna walka z mnóstwem sparingów, łączy stójkę i parter coś jakby na zasadach MMA... Co do walki z wieloma przeciwnikami to nie wiem kto do tam dodał... ale wydaje mi się ze chodzi o szkolenia wojskowe i policyjne (ale o tym później) bo na treningach bardziej skupiamy się na walce 1vs1... Co do trenera... to u [...]

odpowiedziałem nie miałem regeneracji. tj. może dwa tygodnie przerwy mi się pojawiły kiedyś, ale nie pod rząd. Jeden tydzień przerwy kiedyś tam, drugi za miesiąc. Ale ćwiczę chyba krótko... 4 miesice pompek, 4 miesiące na siłowni... poza tym jestem słaby, więc regeneracja to zmarnowany czas... tym bardziej na tym etapie... tak mi się wydaje [...]

[...] to chyba za malo co do treningów, moj tata chodzil z rok na silke i troche sie znam, mowil ze 3 treningi spokojnie wystarcza... jak to jest z tymi treningami? ide na silke i tam jest trener i mowi co mam robic? ^^ do tego cwiczylem 6 lat karate, w tym roku od wrzesnia cwiczylem 1,5miecha kickboxing ale mi sie znudzil :) powtorka po karate... ;] [...]

[...] bym nie wytrzymal i nie wytrzymalem. Bo nigdy nie wzialem zadnego z suplementow i nawet bialka sobie nie kupilem (bezsensowne wydawanie pieniedzy jak dla mnie). Ja tam jestem naturalnym kulturysta. Poza tym jest to trening bardzo zblizony do tego, ktory rozpisalem. ja w zyciu uwielbiam prostote. A prostota w zyciu i treningu nie [...]

[...] tym jest jej cała masa odmian, ryżu zresztą też ), są jeszcze ziemniaki i całe mnóstwo innych dań ( chociażby z działu kuchnia). Zresztą trochę inicjatywy wystarczy.. ale co tam to Twoja decyzja, jednak odżywianie się ma duży wpływ na efekty ćwiczeń ( nie tylko na masę ogółem, ale także na progres w ćw.). %-) Zmieniony przez - oddy w dniu [...]

Myslałem o 4 obwodach ale teraz coraz mniej realne mi się to wydaje :) Nie zagłębiałem sie jeszcze co tam Lafaj w dalszych poziomach oferuje ;] A obwody planuje wykonować z takimi ciężarami żeby ostatni dzień treningowy danego poziomu mial 8-9 powtórzeń :) Zmieniony przez - Daxim1990 w dniu 2013-07-11 17:05:14

To ciekawe, że jej chłopak na to pozwolił... może i sie stawiał,ale jakoś sobie nie moge wyobrazić zeby w 10 nie potrafili się z jego protestami uporać... ale warto wziąć pod uwagę chodzenie po ulicy w skąpych, prowokujących ubraniach, czy też wspomniane "skróty" jak również nie unikanie zachowujących się agresywnie grup. Chodzenie w [...]

Dzięki apokalipsa ja to Cie chłopie lubie tutaj chyba najbardziej bo zawsze udzielasz mi fachowych rad! Sog o ile jeszcze nabije a co do tego sodu czy tam czegoś to jaki to ma wpływ i czy znajduje sie w tej kretce? Biore kretke creatine micronized 200mesh + tauryne tą mieszanke Przy okazji jak jesteśmy w temacie to jaka l-glutamine bys mi polecił [...]

niestety teraz nie bo mi sie zepsulo a jak usune i zainstaluje na nowo to jest to samo co przed bede musial zrobic formata ale niemam na to czasu jak bedzie gotowe to ci dam znac co do forum wes sie tez tam zalogu ja juz jestem ma taki sam nick jak tu

[...] że kreatyna może być 'lepsza' to warto to zrobić. Tym bardziej, że jednak coś co jest zrobione/produkowane w Niemczech jest o klaaase wyżej niż to co u nas. Dość często tam bywam i mam duże porównanie, ani razu tam na niczym się nie zawiodłem... No to jakbym miał brać coś z Creapure, to co mogłoby być lepsze? universal, fitmax czy może [...]